男人如何保健会更加强壮?

  随着人们生活水平的提升,如今大家对于养生保健的话题更加感兴趣。那对于男性来说,该如何保健才能够显得更加年轻呢?其实,保健养生也是有一些小妙招的,只要能够在日常生活中注意了这些,一般来说身体就会更加强壮,具体的可从这几点出发:

男人如何保健会更加强壮

  头发短显年轻

  男人到了中年,脱发越来越明显。在脱发早期,剃平头显得头发更浓密,人也更年轻,长头发反而容易暴露头皮。

  每口饭嚼9秒长寿

  《英国医学杂志》近日发表研究称,吃饭狼吞虎咽会使肥胖几率增加84%,而这是导致衰老的重要因素。荷兰研究也发现,细嚼慢咽者饭量更小,每口饭最好嚼9秒。

    避孕有很多方式可供选择。每个人的身体情况不同,因此适合别人的避孕方式不一定就适合你,每种方式都各有利弊。近日,全美广播公司网站上刊登了一篇文章,提示人们在选择避孕方式前应明确的五个问题。
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