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动脉粥样硬化怎么预防?

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 李春民 副主任医师
动脉粥样硬化可分为一级预防、二级预防: 一级预防:养成健康饮食习惯,低脂低糖低盐饮食,多食用高纤维高维生素食物,比如蔬菜、水果等,加强体育锻炼; 二级预防:关注脑血管、心血管健康,定期查体。建议60岁以上的老年人群,可在医生指导下,每天服用拜阿司匹林进行抗血小板的预防治疗。
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