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男性不育的食疗方法有哪些?

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北京协和医院 何方方 主任医师
男性不育的食疗方法包括: 1、调整饮食习惯,避免食用辛辣、刺激、油腻的食物; 2、规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累; 3、保持良好的心态,工作中适当减压,避免情绪过度紧张; 4、戒烟限酒,避免影响精子质量。
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